【贈書x好書閱讀】
找回妳的生理時鐘：順著28天超晝夜節律來保養，解決99%女性都有的問題
😈我們女性有時會莫名的煩躁、焦慮、憂鬱與低潮，覺得自己就快要被壓垮了？
😈我們從學校時期、職場生活、愛情生活到育兒生活，有時會莫名力不從心、提不起勁、總是覺得時間沒效率， 想做好每件事到，頭來卻總是一事無成?
😈我們女性努力想控制飲食、減重塑身，天天運動想成為更好的自己，體重卻總是不如預期降不下來?
😈身為女性總是失眠睡不飽，一直忍受爆痘、水腫、經痛、性慾低落與內分泌失調嗎？莫名出現停經、不孕、子宮肌瘤、多囊卵巢症候群等婦科疾病嗎？
😚😚這一切真是夠了！
是時候該讓你的女性生物化學機制重回正軌了。
身為女性卻重來沒有真正了解自己這股女性荷爾蒙神秘的力量
🤗🤗讓自己變得更好的答案，一開始就在妳的身體裡。
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